Simone Etere, il campione di Calisthenics che ha spopolato su Instagram

Dal parkour al calisthenics al mondo dei social: Simone è diventato una vera e propria icona per molti cibernauti appassionati di questo sport, raggiungendo quasi 2 milioni di followers solo su Instagram

Fisico statuario e sguardo da duro. Chioma voluminosa su spalle possenti. Un tatuaggio che corre lungo tutta la schiena. Simone Etere, classe 1997, è il campione di Calisthenics che ha fatto di questa disciplina sportiva un mood di vita, divenendo una vera e propria icona sui social network, con quasi 2 milioni di follower solo su Instagram. Ho deciso di raggiungerlo per conoscerlo meglio e saperne qualcosa di più a riguardo.

Simone Etere

Simone, che cos’è esattamente il Calisthenics?

“Il Calisthenics è l’arte di usare il proprio peso corporeo come resistenza per allenarsi e sviluppare il fisico. “Calisthenic” è il sinonimo inglese del termine italiano ‘calistenico’. Un aggettivo qualificativo che si riferisce all’ormai noto metodo o sistema di allenamento basato sulla ginnastica a corpo libero, oppure ad uno specifico esercizio o workout. Più precisamente, la calistenia include tutti quegli esercizi ginnici, eseguiti in maniera ritmica, atti a sviluppare la bellezza, la forza della figura e l’eleganza dei movimenti”.

Simone Etere

Com’è nata la tua passione per questa disciplina sportiva?

“Tutto è iniziato quando ho cominciato a praticare parkour, ero giovanissimo. Da lì, quasi naturalmente, sono approdato al Calisthenics, grazie a mio fratello maggiore che mi regalò la mia prima barra per trazioni. Poi, ho deciso di studiare, specializzandomi sulla pratica di questa fantastica disciplina a cui ho dedicato tutto me stesso. Oggi, da oltre 7 anni, sono un istruttore personal trainer di Calisthenics e Workout e ho la possibilità di mantenermi e mantenere in forma le persone che vogliono seguire uno stile di vita attivo e sano”.

In che modo riesci a mantenerti in forma?

“Grazie al mio stile di vita quotidiano, riesco a mantenermi in forma svolgendo un costante esercizio fisico, osservando ampio riposo e seguendo un’adeguata alimentazione che è ricca di proteine, omega 3 e verdure. Il mio ingrediente segreto, che è anche il mio preferito, è il peperoncino che aiuta a mantenere la forma”.

Simone Etere

Qualche consiglio ai nostri lettori per migliorare il proprio aspetto fisico?

“Non esistono trucchi per migliorare il proprio fisico senza impegnarsi. Impegno, pazienza, dedizione e perseveranza sono fondamentali perché solo così è possibile raggiungere ogni obbiettivo prefissato. Sicuramente, per cominciare, consiglio vivamente di rivolgersi ad un professionista riconosciuto in ambito CONI, senza affidarsi alla cieca ai numerosi tutor video che si reperiscono facilmente nel web. Servono piani di allenamento approfonditi per ogni bisogno personale, in base alle esigenze e allo status mentale del singolo individuo”.

Simone Etere

Dal parkour al calisthenics al mondo dei social: sei diventato una vera e propria icona per molti cibernauti appassionati di questa pratica…

“L’etimologia del termine Calisthenics origina, con tutta probabilità, dall’unione della parole greche ‘kallos’, che significa bellezza, e ‘sthenos’, che vuol dire forza. In questo senso, quindi, questa disciplina, consentendo di mantenersi in forma e avere un fisico rispettoso, permette anche di acquisire maggiore sicurezza in se stessi. E’ proprio questo il messaggio che ho veicolato a mezzo social e che mi ha fatto diventare un punto di riferimento per molti appassionati del settore, nonché il primo a realizzare un’abilità folle da tanti ritenuta impossibile. La pratica si svolge su una presa alla barra con la sola forza del collo. Per questo i miei video hanno spopolato nel web”.

Simone Etere

La popolarità sul web ti ha aperto la strada per collaborazioni fattive con diversi brand internazionali.

“Sì, grazie al mio seguito sui social e ai contenuti originali e di qualità che promuovo, vengo spesso chiamato a promuovere resort di lusso in tutto il mondo, evidenziandone i particolari e tutti i servizi attivi in seno alle strutture. Ho promosso noti brand tra cui Puma, Gilette, D. Franklin e, ad oggi, la società finanziaria londinese Lanistar”.

a cura di Stefano Di Capua

Una vita piena di bollicine a tutti!!!